为深化学风建设，推动心理健康教育与校园文化深度融合，切实缓解学生学业压力、涵养人文素养、构筑温暖社区氛围，4月29日，光学与电子信息雷泽体育娱乐在“一站式”学生社区第一社区（科创社区）1-424图书阅览室，成功举办“心阅同行 书香润心”师生共读沙龙暨4月“借阅之星”颁奖仪式。本次活动是雷泽体育娱乐“3.20”心理健康教育系列活动与“寓”你同行，“寝”心筑梦宿舍文化节重要组成部分，以阅读为纽带、以心灵为归宿，让师生在书香浸润、正念疗愈、互动陪伴中共赴一场治愈成长之约。
活动伊始，王安乐、罗雨虹、张潇婷三位老师带领全体同学开展沉浸式师生共读。老师们结合自身阅读经历，分享文字带来的精神力量与心灵温度，引导同学们在静心阅读中沉淀思绪、梳理情绪、丰盈内在世界。共读环节拉近了师生距离，营造出宁静、温暖、专注的阅读氛围，让书香成为连接心灵的桥梁。
在读书分享环节，4月荣获“借阅之星”的三位同学依次上台，结合书目畅谈所思所感，分享阅读收获。霍申颜同学分享《惊险的浪漫》，阐释真正的浪漫不在于惊险奇遇与热烈邂逅，而在于安稳真诚的陪伴与清醒独立的内心；缪秉丞同学从《阴阳五行里的奥秘》出发，带领大家领略中华优秀传统文化智慧；唐妍同学品读泰戈尔《飞鸟集》，在凝练诗意中感受自然、生命与理想的哲思，引导大家以平和从容之心面对日常、拥抱生活。三位同学的分享视角多元、情感真挚，展现了光电学子良好的阅读素养与人文底蕴。
分享结束后，老师们为三位“借阅之星”同学颁发荣誉证书，以此肯定同学们持之以恒的阅读习惯，发挥榜样示范作用，激励全体同学爱上阅读、坚持阅读，让书香常伴日常。
恰逢考试周，为助力学生舒缓学业压力、调节情绪，张潇婷老师带领全体同学开展正念减压练习。在轻柔引导中，大家专注呼吸、觉察身心、放下焦虑，在安静的氛围里实现情绪舒缓与心灵疗愈。正念练习之后，活动进入轻松有趣的团体辅导环节。通过掷骰子抽积木等协作游戏，同学们在互动中释放压力、增进交流、提升默契，现场气氛轻松愉悦，充分体现了社区互助、包容、温暖的氛围。
本次活动将阅读分享、榜样激励、正念疗愈、团体辅导有机融合，既是一次书香浸润的文化活动，也是一场直达内心的心理健康教育实践。作为雷泽体育娱乐“3.20”心理系列活动与宿舍文化节的重要内容，活动有效推动心理健康教育走进社区、走进宿舍、走进日常，为构建积极健康、书香浓郁的社区文化与宿舍文化提供有力支撑。
未来，光学与电子信息雷泽体育娱乐将继续以“一站式”学生社区为阵地，持续打造阅读分享、心理关怀、文化育人相融合的品牌活动，以书香涵养学风，以陪伴守护心灵，以文化浸润成长，助力全体同学在书香中沉淀、在治愈中成长、在温暖中前行。
新闻来源：光学与电子信息雷泽体育娱乐 图：施雨阳 文：王安乐、张潇婷 审核：郭浩
